Клуб саморазвития Евгения Демьянова

Есть вопросы? Звоните!

+7 (953) 370-78-36

Ежедневно с 10:00 до 20:00

 ЗАПИСЬ ОНЛАЙН-ИНТЕСИВА 

"без лишних мыслей"

Узнай как сократить избыток сомнений и лишних мыслей в 3 раза, стать собраннее и продуктивнее, получать больше удовольствия от жизни и быстрее засыпать с помощью пошаговой технологии

Посмотрите вступительное слово от автора

На интенсиве вы получите 22 мощные техники
для разных ситуаций и типов психики от тренера практика

Лишние мысли - это реальная проблема

Мешают приступить к работе

Быстро устаешь из-за кучи мыслей в голове

Обилие мыслей приводит к усталости и головным болям

Навязчивые мысли не дают yснyть

Зацикливаешься на негативных исходах событий

Сильно переживаешь перед важными событиями в жизни

К чему приводят надоедливые мысли?

Лишние мысли создают стресс, когда вы прокручиваете кинофильмы с проблемами,что резко снижает Вашу эффективность, и не даёт возможности зарабатывать больше.

Мешают нормально высыпаться и это ведёт к нехватке сил,усталости.

Вы меньше радуетесь окружающей действительности,меньше испытываете. Невозможно одновременно находиться в мыслях и в глубоких чувствах.

Программа интенсива

Блок 1

Истоки лишних

мыслей и решения

На интенсиве просто и понятно разберём причины возникновения лишних мыслей, что позволит тебе увидеть ясную картину их возникновения находить пути решения во время и после интенсива самостоятельно.

Результат блока: понимание корней проблемы и пути корректного решения.

Блок 2

Социум.

Что о тебе думают

Поможет меньше думать о том, каким тебя видят окружающие, меньше сравнивать себя с кем-либо, что поднимет самооценку.

Результат блока: меньше мыслей, что о тебе думают, как выглядишь, правильно ли действуешь, сравнений с другими. Пребывание на людях и общение комфортнее, более раскрепощено.

Блок 3

Здесь

и Сейчас

Каково это - полностью присутствовать в настоящем моменте? Ощущать его, испытывать, проживать мгновение жизни, наслаждаясь им? Чудесно!

Результат блока: больше состояния присутствия, чувствования, наслаждения жизнью, меньше спонтанного "выпадания" в размышления, внезапных "уходов в себя", потери хорошего настроя.

Блок 4

Вызов

из будущего

Бывало ли, что мысли о событиях впереди занимают всё внимание, забирая с собой силы и покой?

Результат блока: инструменты работы с рефлексией о предстоящем, меньше сомнений и опасений.

Блок 5

Спешка

и суета

Ничто так не мешает делать хорошо, да и вообще делать, как ощущение спешки.

Результат блока: понимание методологии снижения состояния спешки в жизни. Практики для применения в соответствующих ситуациях.

Блок 6

Отпустить

прошлое

Каждый проходит в жизни через разные неприятные ситуации. Однако, кто-то остаётся в этих воспоминаниях надолго.

Результат блока: меньше мыслей о неприятных прошедших событиях, упущенных возможностях, "Грусти о былых деньках".

Блок 7

Быть

в фокусе

Откуда берутся лишние мысли, когда нужно сосредоточиться на деле?

Результат блока: повышение внимательности и фокуса в действии.

Блок 8

Мнительность

и усложнения

Случалось ли раздувать из мухи слона? Придаёте словам людей избыточное значение?

Результат блока: ясность при принятии решений, оценки ситуаций. Уменьшения мнительности, преувеличения.

Блок 9

Спокойный

сон

Насыщенный день, много встреч, событий, людей, диалогов. Усталость и желание поскорее оказаться в кровати...

Результат блока: рабочие техники быстрого засыпания, высыпаешься быстрее минимум на 1 час.

Блок "Техники на все случаи"

В добавление к техникам, рассматриваемым в соответствующих блоках, автор раскроет и опишет  ещё 22 техники, которые станут мощным арсеналом инструментов для освобождения от лишних мыслей, зацикленности, сумбура в голове в разнообразных ситуациях: сомнения, привязанность к прошлому, суета, зацикленность на чём-то конкретном, мысли о поступках людей и многое другое...

Некоторые Техники, которые будут рассмотрены на интенсиве:

Техника "Быть"

поможет остановить поток сомнения в голове по поводу принятых или принимаемых решений

Техника "А вдруг?"

даст возможность снизить переживания перед предстоящими важными делами

Техника "Антибалласт"

покажет способ отпустить мысли о прошлом

Техника "Плавность"

позволит выйти из ощущения суеты и спешки

Техника "Иммунитет"

не даст внутреннему диалогу негативно сказаться на результатах

Техника "Приземление"

поможет перестать витать в облаках, когда это мешает

Тренер: Евгений Демьянов

7 лет тренерской деятельности.
Провёл более 200 мероприятий, обучил порядка 6000 человек.

Специализируется на работе с внутренними состояниями.
Создал известные тренинги по обретению уверенности, позитивной мотивированности.

С помощью своего подхода работы со внутренними состояниями восстановился после серьёзной травмы позвоночника.

Женат, ведет здоровый образ жизни.

Стоимость интенсива

ЗАПИСЬ ИНТЕНСИВА

3 900 руб.

Запись интенсива

Презентация, используемая в интенсиве

ЗАПИСЬ + КОНСУЛЬТАЦИЯ

5 700 руб.

Запись+презентация

30-минутная консультация по теме интенсива

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ

45 000 руб.

Запись+презентация

4 индивидуальных занятий по часу на результат

Выберите свой вариант:

Наши контакты:

© 2016 ИП Демьянов Евгений Борисович

Позвольте себе больше радоваться жизни!